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[씨줄날줄] 호날두의 자기 관리_蜘蛛资讯网

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없는 닭가슴살, 물밖에 없다”고 했다.호날두는 매일 4시간 근육 운동과 유산소 운동을 한다. 윗몸 일으키기를 1000개씩 한다. 가장 먼저 훈련장에 나와 가장 늦게 퇴근한다. 덕분에 체지방률은 7%, 근육량은 20대다.이제 불혹이 된 41세의 호날두가 다음달 북중미 월드컵의 국가대표 선수로 또 뽑혔다. 세계 최초로 월드컵에서 6번째 뛰는 선수가 된 것이다

央视记者 王婧) 【编辑:付子豪】

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发布时间：03:10:10


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